Finalmente o que mais gostaria de ouvir...Mascar chicletes pode trazer benefícios aos dentes
Segundo o site da Colgate, em matéria acessada em 30/10, estamos expostos a essa guloseima 24hs por dia, desde em padarias até postos de combustível.
São 3 dicas que o site traz para você no momento em que for escolher qual goma de mascar comprar:
Primeiro: escolher chicletes que não possuam açúcar
Com o aumento na produção de salivas, auxiliará na prevenção da cárie removendo restos de alimentos. Fortalece os dentes e reduz os níveis de ácido da sua boca.
Segundo: optar por aqueles que tenham o Xilitol.... Ai sim, melhor ainda!
Porque ele é um açúcar natural e tem o poder de reduzir a quantidade de bactérias causadora da cárie.
Terceiro: conter um ingrediente chamado fosfopeptídeo de caseína - fosfato de cálcio amorfo (CPP-ACP ) ou Recaldent. Além dos benefícios citados anteriormente, ele irá remineralizar e endurecer o esmalte dos dentes tornando-os mais fortes e menos propensos a sofrer cárie.
Fica a dica, ao invés de optar por um docinho de sobremesa, masque um chicletinho que contenha um dos ingredientes acima.... Lembrando que tudo em excesso é prejudicial a saúde.
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